Характеристики
Код товара
—
Эспандеры, Товар, ЦБ-00135597
В наличии
—
Да
Бренд
—
Россия
Тип
—
Кистевой, Массажёр
Штрихкод
—
2099177001062
Материал
—
Силикон
Все характеристики
148 ₽
/шт Есть в наличии в 1 магазине
Нашли дешевле?
В корзину
Купить в 1 клик
Рассчитать доставку
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером:
Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.
Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Как пользоваться кистевым эспандером:
Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.
Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
|
Код товара
|
Эспандеры, Товар, ЦБ-00135597 |
|
В наличии
|
Да |
|
Бренд
|
Россия |
|
Тип
|
Кистевой, Массажёр |
|
Штрихкод
|
2099177001062 |
|
Материал
|
Силикон |
|
Цвет
|
Оранжевый(ая) |
|
Упаковка
|
Пакет |
Наличие
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...